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由整復訓練師 Jacky 為您客製化打造適合您的整復方案，深層修復身體，喚醒自療力，重獲最佳狀態
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每日每夜的忙碌工作，身體是否已不堪負荷？肩頸、背部、腰部、臀部、上肢、下肢長期酸、痛、麻呢？「脊整室」希望每位文明病的朋友們，都可以重視自己的身體，所以用銳利的諧音「脊整」取名
Jacky 整復訓練師將美式整復、筋膜刀放鬆、運動科學按摩、體態調整、肌力訓練、運動營養學，完美的搭配與整合，讓學員能夠透過訓練師專業指導後有了正確姿勢觀念並瞭解自己身體活動。 以美式整復搭配筋膜、按摩放鬆，由內往外再由外向內的特別手法，達到肌肉完整的放鬆感，也能維持較久的良好體態，再慢慢進入肌力訓練、飲食控制，循序漸進達到增肌減脂、心肺耐力、協調敏捷、心理生理的全方位成長
整復訓練師
Jacky
擁有體育專業背景出身的 Jacky 老師，他將多年的專業知識與實務經驗深度整合。美式整復、筋膜刀放鬆、運動科學按摩、體態調整、肌力訓練、運動營養學完美系統化的搭配，為每位學員客製化打造適合各自症狀與生活型態的整復方案，透過訓練師專業指導後有了正確姿勢觀念並瞭解自己身體活動
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歡迎私訊了解 脊整室專業手法教學
從評估到操作，由 Jacky 老師系統性教學、手把手安全施作全流程
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