立即預約

美式整復

筋膜放鬆

體態調整

筋膜刀

INDIBA 英特波

肌力訓練

每日每夜的忙碌工作,身體是否已不堪負荷?肩頸、背部、腰部、臀部、上肢、下肢長期酸、痛、麻呢?

 

Jacky 整復訓練師將美式整復、筋膜刀放鬆、運動科學按摩、體態調整、肌力訓練、運動營養學,完美的搭配與整合,讓每位文明病獲得正確姿勢觀念、瞭解自己身體活動,重視自己的身體

服務內容

脊整室整合專業手法與訓練,從深層放鬆、體態調整到肌力強化,全方位提升您的身體機能與舒適度

探索服務與費用

美式整復

以專業手法針對身體日常出現的骨頭滑脫、位移與不對稱,調整自然排列,減少卡頓與緊繃,幫助身體回到更自然舒適的狀態

運動按摩

結合運動科學的深層按壓與伸展,放鬆緊繃與代償肌群,釋放長期累積的疲勞與壓力

INDIBA 英特波

INDIBA 使用 448kHz 頻率,以溫和能量啟動深層循環,支持細胞活性與能量流動。舒適無痛,適合平衡釋壓、亞急性期調整與運動後舒緩

筋膜刀

筋膜刀能觸及按摩難以處理的層面,以流動刮動方式釋放筋膜緊繃與沾黏卡點,不同於刮痧,專注在筋膜層面的放鬆

體態調整

體態教學從日常坐姿與站姿出發,建立正確動作觀念,避免不良代償,簡單練習與引導,認識身體控制與動作習慣

肌力訓練

肌力訓練以客製化一對一方式進行,針對所需肌群強化。結合功能性動作,培養協調性與心肺功能,提升穩定度與控制力

好評推薦

我們專注於你獨一無二的身體需求,透過客製化的調整計畫找回身體的最佳平衡點

認識美式整復

富邦勇士籃球隊 林書緯

改善因長期運動肌肉緊繃與痠痛,姿勢不良盆歪斜而導致的假性長短腳

師傅的手法非常專業 分析了每個部位的問題並迅速處理 解決了讓我困擾多年的頸部酸痛及放鬆了背部因健身受傷的肌肉 同時也讓我學習到許多有關運動後肌肉修復的問題 非常滿意這次的體驗 下次還來光顧!

|取自脊整室 Google 評論

美女主播 劉姿麟

透過美式整復與筋膜放鬆使姿麟頸部後仰角度明顯拉長許多

上班族的肩頸毛病比較嚴重,Jacky非常專業的協助放鬆肌肉,讓原本緊繃的身體狀況得到舒緩以及放鬆,相當推薦!另外還有加碼使用INDIBA,讓左右兩邊的肩頸達到一個平衡狀態👍🏻 …

|取自脊整室 Google 評論

今天劉師傅幫我巡過全身後,調整骨頭啵啵啵的技術非常精準,讓我原本緊繃的身體跟痠痛的地方,都獲得非常明顯的舒緩,而且劉師傅的爸爸跟老婆也都在場,偶爾聊上幾句,感到很貼心⋯⋯

|取自脊整室 Google 評論

球隊朋友推薦來整復非常謝謝老師細心按摩放鬆與整骨,同時也會清楚說明身體狀況,整復後三天都需要冰敷👍 然後看到有些留言也想說一下,這邊是美式整復不是一般按摩店⋯⋯

|取自脊整室 Google 評論

案例分享

我們專注於你獨一無二的身體需求,透過客製化的調整計畫找回身體的最佳平衡點

探索問題專區

學員案例

美式整復改善脊椎側彎

學員長期因脊椎側彎問題深感困擾,即使頻繁接受中西醫治療、推拿,但側彎的角度仍持續⋯⋯

閱讀更多

學員案例

告別假胯寬 找回美好曲線

愛美女性的煩惱,假胯寬、骨盆前傾讓下半身好臃腫別擔心~交給脊整室專業的整復訓練師!

閱讀更多

學員案例

美式整復改善烏龜脖圓肩

長期使用電腦、長時間使用電腦、手機,脖子過度前身很容易出現駝背、圓肩、烏龜脖⋯⋯

閱讀更多

學員案例

筋膜放鬆 遠離五十肩

平時的肩關節保養是非常重要的。無論是穿衣、洗澡、使用電腦、手機,甚至走路的時候⋯⋯

閱讀更多

肌力訓練

本課程包含各種器材訓練、徒手訓練、重量訓練等,針對體態認知觀測到的肌力問題,提供客製化訓練菜單

合作場地

健身流 JOV FIT

從今開始重視自己的身體

客製化打造適合各自症狀與生活型態的整復方案,專業指導正確姿勢觀念與瞭解自己身體活動

立即預約

Jacky

整復訓練師

0970-506-257

LINE ID @189eyrzp

台北市大安區復興南路二段 27 號 3F-1

全日皆可預約

美式整復

筋膜放鬆

體態調整

筋膜刀

INDIBA 英特波

肌力訓練

每日每夜的忙碌工作,身體是否已不堪負荷?肩頸、背部、腰部、臀部、上肢、下肢長期酸、痛、麻呢?

 

Jacky 整復訓練師將美式整復、筋膜刀放鬆、運動科學按摩、體態調整、肌力訓練、運動營養學,完美的搭配與整合,讓每位文明病獲得正確姿勢觀念、瞭解自己身體活動,重視自己的身體

服務內容

脊整室整合專業手法與訓練,從深層放鬆、體態調整到肌力強化,全方位提升您的身體機能與舒適度

探索服務與費用

美式整復

以專業手法針對身體日常出現的骨頭滑脫、位移與不對稱,調整自然排列,減少卡頓與緊繃,幫助身體回到更自然舒適的狀態

運動按摩

結合運動科學的深層按壓與伸展,放鬆緊繃與代償肌群,釋放長期累積的疲勞與壓力

INDIBA 英特波

INDIBA 使用 448kHz 頻率,以溫和能量啟動深層循環,支持細胞活性與能量流動。舒適無痛,適合平衡釋壓、亞急性期調整與運動後舒緩

筋膜刀

筋膜刀能觸及按摩難以處理的層面,以流動刮動方式釋放筋膜緊繃與沾黏卡點,不同於刮痧,專注在筋膜層面的放鬆

體態調整

體態教學從日常坐姿與站姿出發,建立正確動作觀念,避免不良代償,簡單練習與引導,認識身體控制與動作習慣

肌力訓練

肌力訓練以客製化一對一方式進行,針對所需肌群強化。結合功能性動作,培養協調性與心肺功能,提升穩定度與控制力

好評推薦

我們專注於你獨一無二的身體需求,透過客製化的調整計畫找回身體的最佳平衡點

認識美式整復

富邦勇士籃球隊 林書緯

改善因長期運動肌肉緊繃與痠痛,姿勢不良盆歪斜而導致的假性長短腳

師傅的手法非常專業 分析了每個部位的問題並迅速處理 解決了讓我困擾多年的頸部酸痛及放鬆了背部因健身受傷的肌肉 同時也讓我學習到許多有關運動後肌肉修復的問題 非常滿意這次的體驗 下次還來光顧!

|取自脊整室 Google 評論

美女主播 劉姿麟

透過美式整復與筋膜放鬆使姿麟頸部後仰角度明顯拉長許多

上班族的肩頸毛病比較嚴重,Jacky非常專業的協助放鬆肌肉,讓原本緊繃的身體狀況得到舒緩以及放鬆,相當推薦!另外還有加碼使用INDIBA,讓左右兩邊的肩頸達到一個平衡狀態👍🏻 …

|取自脊整室 Google 評論

今天劉師傅幫我巡過全身後,調整骨頭啵啵啵的技術非常精準,讓我原本緊繃的身體跟痠痛的地方,都獲得非常明顯的舒緩,而且劉師傅的爸爸跟老婆也都在場,偶爾聊上幾句,感到很貼心⋯⋯

|取自脊整室 Google 評論

球隊朋友推薦來整復非常謝謝老師細心按摩放鬆與整骨,同時也會清楚說明身體狀況,整復後三天都需要冰敷👍 然後看到有些留言也想說一下,這邊是美式整復不是一般按摩店⋯⋯

|取自脊整室 Google 評論

案例分享

我們專注於你獨一無二的身體需求,透過客製化的調整計畫找回身體的最佳平衡點

探索問題專區

學員案例

美式整復改善脊椎側彎

學員長期因脊椎側彎問題深感困擾,即使頻繁接受中西醫治療、推拿,但側彎的角度仍持續增加⋯⋯

閱讀更多

學員案例

告別假胯寬 找回美好曲線

愛美女性的煩惱,假胯寬、骨盆前傾讓下半身好臃腫別擔心~交給脊整室專業的整復訓練師!

閱讀更多

學員案例

美式整復改善烏龜脖圓肩

長期使用電腦、長時間使用電腦、手機,脖子過度前身很容易出現駝背、圓肩、烏龜脖、富貴包⋯⋯

閱讀更多

學員案例

筋膜放鬆 遠離五十肩

平時的肩關節保養是非常重要的。無論是穿衣、洗澡、使用電腦、手機,甚至走路的時候,都在⋯⋯

閱讀更多

肌力訓練

本課程包含各種器材訓練、徒手訓練、重量訓練等,針對體態認知觀測到的肌力問題,提供客製化訓練菜單

合作場地

健身流 JOV FIT

從今開始重視自己的身體

客製化打造適合各自症狀與生活型態的整復方案,專業指導正確姿勢觀念與瞭解自己身體活動

立即預約

Jacky

整復訓練師

0970-506-257

LINE ID @189eyrzp

台北市大安區復興南路二段 27 號 3F-1

全日皆可預約

美式整復

筋膜放鬆

體態調整

筋膜刀

INDIBA 英特波

肌力訓練

每日每夜的忙碌工作,身體是否已不堪負荷?肩頸、背部、腰部、臀部、上肢、下肢長期酸、痛、麻呢?

 

Jacky 整復訓練師將美式整復、筋膜刀放鬆、運動科學按摩、體態調整、肌力訓練、運動營養學,完美的搭配與整合,讓每位文明病獲得正確姿勢觀念、瞭解自己身體活動,重視自己的身體

服務內容

脊整室整合專業手法與訓練,從深層放鬆、體態調整到肌力強化,全方位提升您的身體機能與舒適度

探索服務與費用

美式整復

以專業手法針對身體日常出現的骨頭滑脫、位移與不對稱,調整自然排列,減少卡頓與緊繃,幫助身體回到更自然舒適的狀態

運動按摩

結合運動科學的深層按壓與伸展,放鬆緊繃與代償肌群,釋放長期累積的疲勞與壓力

INDIBA 英特波

INDIBA 使用 448kHz 頻率,以溫和能量啟動深層循環,支持細胞活性與能量流動。舒適無痛,適合平衡釋壓、亞急性期調整與運動後舒緩

筋膜刀

筋膜刀能觸及按摩難以處理的層面,以流動刮動方式釋放筋膜緊繃與沾黏卡點,不同於刮痧,專注在筋膜層面的放鬆

體態調整

體態教學從日常坐姿與站姿出發,建立正確動作觀念,避免不良代償,簡單練習與引導,認識身體控制與動作習慣

肌力訓練

肌力訓練以客製化一對一方式進行,針對所需肌群強化。結合功能性動作,培養協調性與心肺功能,提升穩定度與控制力

好評推薦

我們專注於你獨一無二的身體需求,透過客製化的調整計畫找回身體的最佳平衡點

認識美式整復

富邦勇士籃球隊 林書緯

改善因長期運動肌肉緊繃與痠痛,姿勢不良盆歪斜而導致的假性長短腳

師傅的手法非常專業 分析了每個部位的問題並迅速處理 解決了讓我困擾多年的頸部酸痛及放鬆了背部因健身受傷的肌肉 同時也讓我學習到許多有關運動後肌肉修復的問題 非常滿意這次的體驗 下次還來光顧!

|取自脊整室 Google 評論

美女主播 劉姿麟

透過美式整復與筋膜放鬆使姿麟頸部後仰角度明顯拉長許多

上班族的肩頸毛病比較嚴重,Jacky非常專業的協助放鬆肌肉,讓原本緊繃的身體狀況得到舒緩以及放鬆,相當推薦!另外還有加碼使用INDIBA,讓左右兩邊的肩頸達到一個平衡狀態👍🏻 …

|取自脊整室 Google 評論

今天劉師傅幫我巡過全身後,調整骨頭啵啵啵的技術非常精準,讓我原本緊繃的身體跟痠痛的地方,都獲得非常明顯的舒緩,而且劉師傅的爸爸跟老婆也都在場,偶爾聊上幾句,感到很貼心⋯⋯

|取自脊整室 Google 評論

球隊朋友推薦來整復非常謝謝老師細心按摩放鬆與整骨,同時也會清楚說明身體狀況,整復後三天都需要冰敷👍 然後看到有些留言也想說一下,這邊是美式整復不是一般按摩店⋯⋯

|取自脊整室 Google 評論

案例分享

我們專注於你獨一無二的身體需求,透過客製化的調整計畫找回身體的最佳平衡點

探索問題專區

學員案例

美式整復改善脊椎側彎

學員長期因脊椎側彎問題深感困擾,即使頻繁接受中西醫治療、推拿,但側彎的角度仍持續增加⋯⋯

閱讀更多

學員案例

告別假胯寬 找回美好曲線

愛美女性的煩惱,假胯寬、骨盆前傾讓下半身好臃腫別擔心~交給脊整室專業的整復訓練師!

閱讀更多

學員案例

美式整復改善烏龜脖圓肩

長期使用電腦、長時間使用電腦、手機,脖子過度前身很容易出現駝背、圓肩、烏龜脖、富貴包⋯⋯

閱讀更多

學員案例

筋膜放鬆 遠離五十肩

平時的肩關節保養是非常重要的。無論是穿衣、洗澡、使用電腦、手機,甚至走路的時候,都在⋯⋯

閱讀更多

肌力訓練

本課程包含各種器材訓練、徒手訓練、重量訓練等,針對體態認知觀測到的肌力問題,提供客製化訓練菜單

合作場地

健身流 JOV FIT

從今開始重視自己的身體

客製化打造適合各自症狀與生活型態的整復方案,專業指導正確姿勢觀念與瞭解自己身體活動

立即預約

line

Jacky

整復訓練師

0970-506-257

LINE ID @189eyrzp

台北市大安區復興南路二段 27 號 3F-1

全日皆可預約

關於我們

服務項目

預約流程

立即預約